DISCO 1: Comofechar a distância/Como escapardo Monteposição
RorioneRoycepartilhartécnicas simplesparatomar o seuadversário para o chãoe efetivamentelidar comtodos os aspectosbásicosdeuma briga de rua, incluindo a aplicação dearmlockse bobinas.
Durante o início dadécada de 1930HelioGracie,o mentor doGracieJiu-Jitsu, se tornou a primeiralendalutado Brasil. Seuprimeiro filho, Rorion, começou a praticar este método deauto-defesa com a idade de2.
Nofinal dos anos 70, depois de se formarLaw School, na Universidade Federaldo Rio deJaneiro,Roriondecidiu trazertécnicasde sua famíliapara os EstadosMembros.
Em 1993,RorionGraciecriou oUltimate Fighting Championship(UFC), com o objetivo de responder àvelha pergunta: Qual arte marcialfoio mais eficaz parauma ruaReal Fight? GracieJiu-Jitsufoi a respostaquando seu irmãoRoycederrotourepresentantes deKarate, Kung Fu,Savate, Wrestling, Boxe, Kickboxing, entre outros na arenano-holds-barred.
É um fatoque 95% de todas as lutas reaisentrar em umclinche, eventualmente, acabamno chão.
GracieJiu-Jitsu é a únicaarte marcialque efetivamenteabordaa luta no chão– o aspectomais importante de qualquerlutareal.Estas técnicas simpleseeficazesnão necessitam deforça, a velocidadeoua coordenação.