GEOFF THOMPSON – GROUND FIGHTING – ARM BARS AND JOINT LOCKS

Geoff Thompson Arm Bars And Joint Locks

A luta no chão é uma das artes marciais mais subestimadas, mas devastadoramente ferozes.

Noventa e nove por cento de todas as brigas de rua que não terminam nos primeiros três segundos terminam no chão.

Os livros da série “Ground Fighting” (NO CASO AQUI SÃO OS DVDS) preparam você com o que há de melhor no wrestling, jiu-jitsu, judô etc., abrangendo controle de solo, barras, chaves, estrangulamentos, estrangulamentos, manivelas, bundas, reintroduzindo muitas das técnicas ilegais e proibidas desde o início do século.