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Embora utilize um pequeno núcleo dessas técnicas como parte de seus ensinamentos, Thompson prefere artes marciais de contato total e esportes de combate como boxe , Muay Thai , judô , jiu-jitsu brasileiro , greco-romano e luta livre . Ele possui o certificado ABA Boxing Instructor e prêmios de treinador de alto nível para wrestling, um 1º Dan em Judô (1997) sob o campeão mundial Neil Adams, e um 8º dan em Shotokan Karate . Geoff é Instrutor Chefe Conjunto da Associação Britânica de Combate. Geoff Thompson também foi o primeiro instrutor a nomear e ensinar extensivamente “a cerca”, uma técnica de defesa na vida real que envolve manter as mãos à sua frente de maneira não ameaçadora para se proteger caso uma situação se agrave, mas sem provocando violência. Na década de 1990, Thompson escreveu e apresentou uma ampla gama de DVDs de artes marciais e autodefesa. Em 1995, ele e sua escola de autodefesa apareceram no documentário Passengers do Channel 4 . DVDs instrucionais de artes marciais
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Thompson começou seu treinamento em artes marciais nas artes orientais, incluindo karate , aikido e kung-fu . No entanto, durante sua passagem como porteiro de boate, ele descobriu que o que havia aprendido era inadequado para a realidade da violência. Thompson percebeu que as técnicas encorajadas e praticadas em artes marciais de contato e semi-contato nem sempre eram adequadas para autodefesa. ]
