Nosso conjunto especial de 2 discos inclui instruções perspicazes de especialistas em técnica de qigong MAIS nosso documentário bônus visto na televisão pública, revelando as origens do qigong e evidências científicas de seu poder de curar, aliviar e prevenir doenças comuns.
Instrutores aclamados internacionalmente Francesco e Daisy Lee-Garripoli guiam a técnica de qigong com explicação clara, demonstração passo a passo e um ponto de vista moderno.
Movimentos suaves e fluidos em sincronia com ritmos de respiração profunda e técnicas de visualização aumentam o fluxo de qi, a energia que alimenta o corpo, a mente e o espírito.