1. Principios básicos
Fundamentos da arte: etiqueta, posições, footwork, blocos, greves e chutes. Este DVD fornece a teoria e as habilidades da fundação.
DVD.Aprox.1 hr.
2. Técnicas de Autodefesa de início
A ênfase na defesa contra agarra e mantém mostrando os métodos Crane e Snake.
DVD.Aprox.1 hr.
3. Stances Drills & Sets
Os “Stances Drills” são a forma necessária para o nível inicial. Também inclui todos os conjuntos fixos de papel, bloqueio e chuteamento do sistema.
DVD.Aprox.1 hr.
Uma série de DVD de 20 títulos detalhando todos os requisitos de mão vazia e armas da arte de Five Animal Kenpo.Cada DVD é aproximadamente uma hora de instruções de Sijo Trevor Haines, fundador da Five Animal Kenpo com 37 anos de treino Kenpo.
DISPONÍVEL AQUI NO SITE – BOX COMPLETO
Content Detail Menu: 01. Beg. Basics 02. Beg. Techniques 03. Stance Drills and Sets
04. Int. Basics
05. Int. Techniques
06. Five Animal Form
07. Adv, Basics
08. Adv. Techniques
09. Tiger-Crane Form
10. Sparring Techniques
11. Refinement Techniques
12. Snake-Leopard Form
13. Stick Techniques
14. Stick Form
15. Staff Techniques
16. Staff Form
17. Nunchaku Techniques
18. Nunchaku Form
19. Knife Techniques
20. Knife Form