A maioria das manobras de Wrestle-Up são normalmente reservadas para “Super Atletas” com o poder explosivo de se levantarem rapidamente. Mas com o Coach Zahabi, você não precisa de força sobre-humana — apenas técnicas inteligentes! As instruções do Coach Zahabi revelam como dominar a alavancagem e a posição para dominar seu jogo de Wrestle-Up sem depender de força bruta, que só cansa você e sai pela culatra.
Descubra os segredos da “Posição S” para aumentar sua velocidade e alavancagem , permitindo que você controle a distância e evite confrontos diretos frente a frente. Este é o guia definitivo para o grappler experiente marcar quedas de Wrestle-Up de forma eficiente e eficaz.
Descubra o significado do single leg coreano no Jiu-Jitsu, uma técnica essencial para desviar de guilhotinas, e aprenda estratégias precisas para escapar de headlocks frontais. Eleve seu jogo de guarda a níveis sem precedentes com essas técnicas transformadoras!
Prepare-se para adicionar uma nova e poderosa dimensão ao seu arsenal de luta com as instruções especializadas do treinador Zahabi!
Quando lutar
Como lutar para atletas não super
Compreendendo a posição S
Compreendendo o controle de distância
Compreendendo a posição correta dos dedos dos pés (elemento-chave)
Compreendendo o Low Single (a manobra mais poderosa de Wrestle-Up)
O submarino
Kouchi Duplo
Sticky Foot Kouchi para dobrar
Tornozelo a tornozelo para perna dupla
Tornozelo a tornozelo para Ashi Garami
O Snap Down
Compreendendo o single coreano
Como controlar a mão (Encontrando a pista interna)
O dilema do despejo
Compreendendo a posição do quadril
O dilema do despejo para uma viagem única alta
Single coreano para Uki Goshi
Combinação de judô Classic Knee Ride
Virando a esquina contra a expansão urbana
Submarino 2
Contra-ataques de chave de cabeça frontal de Jiu-Jitsu
Deslizando para a meia guarda para raspar
Deslizando para a meia guarda para pegar as costas
Passando o cotovelo para a perna dupla
2 em 1 para Double Leg (Dilema do Triângulo)
Snap Down vs oponente ajoelhado com cotovelos firmes
Triângulo de voo fácil
E muito mais! Este vídeo está cheio de detalhes!
Este vídeo dura mais de 1h35min sem tempo morto ou enrolação! Você obtém o equivalente ao que aprenderia em um seminário de 5 horas! O treinador adora ir direto ao ponto.
Você não perderá nenhum minuto assistindo a este vídeo. Cada minuto neste vídeo é educativo. O treinador Zahabi usa sua ilustração e treinamento Unique Madden Style. Você aprenderá muitas joias importantes que levarão seu jogo para o próximo nível!