FIRAS ZAHABI – ADVANCED BASICS VOL.18

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FIRAS ZAHABI – ADVANCED BASICS VOL.18

R$ 30,00 REAIS

A Guarda Borboleta tem imensa importância tanto no Jiu-Jitsu quanto nas Artes Marciais Mistas, tornando-se uma posição vital para ser compreendida. Se o seu objetivo é executar raspagens no oponente ou escapar efetivamente de ficar deitado de costas, dominar a Guarda Borboleta é essencial. A renomada série “Advanced Basics” do treinador Zahabi investiga diretamente os aspectos principais, fornecendo insights inestimáveis . Descubra os detalhes revolucionários compartilhados pelo treinador Zahabi, que sem dúvida elevarão sua Guarda Borboleta a novos patamares de eficácia.

Neste vídeo você aprenderá 

  • Para aprender os punhos em ordem (hierarquia de punhos) 
  •   Varredura de ombro para o lado preso 
  • Varredura de compressão de ombro para o lado aberto 
  • Ombro Crunch para Clamp Guard Attack 
  • O aperto de pinça e varredura para ambos os lados 
  • Over Under Grip para varredura lateral presa
  • Transição para uma aderência superior 
  • Cozinhar mal a perna
  • A varredura de 45 graus
  • Varredura Overhook – Prendendo o Braço Livre 
  • Varredura Overhook – Varrendo para o lado Overhook 
  • Ganchos duplos para Ashi Garami 
  • Gancho Duplo para Varredura Bodylock
  • Como não ser esmagado durante a transição para Kani Basami (joelhos fora do tatame) 
  • Varredura para transição de Kani Basami (tesoura voadora) 
  • Yoko Sumi-Gaeshi para UP & Over Sweep
  • Yoko Sumi-Gaeshi para Kani Basami (tesoura voadora)
  • Transição de Yoko Sumi-Gaeshi para o Crucifixo 
  • Yoko Sumi-Gaeshi para Hip-Heist
  • Broca de soco nas pernas de Yoko Sumi Gaeshi 

E muito mais 

Esse vídeo está cheio de detalhes!  Você obtém o equivalente ao que aprenderia em um seminário de 6 horas, tudo resumido em cerca de 1 hora e 14 minutos.  Este vídeo não tem nenhum problema ou tempo morto! Cada minuto é educativo .  Veja por que o estilo de ensino do Coach Zahabi é preferido por muitos ao redor do mundo!

 

Peso0.300 g
Dimensões15 × 20 × 05 cm
SKU: 000005913 Categorias: , ,

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