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FIRAS ZAHABI – ADVANCED BASICS VOL.10

R$ 30,00 REAIS

A Guarda Sentado é uma guarda obrigatória para quem deseja dominar o Jiu-Jitsu! O treinador Zahabi, como sempre, pega técnicas complexas e as ensina de uma forma que só um treinador de classe mundial pode fazer. Aprenda a essência do que torna a Guarda Sentado eficaz .

O técnico Zahabi não apenas ensina os principais detalhes que tornam os movimentos eficazes, mas também ensina conceitos importantes que levarão seu jogo para o próximo nível.

Neste vídeo você aprenderá…

  • Ataque Duplo Kouchi
  • The Trap and Pull (uma manobra que você usará durante toda a sua carreira)
  • Prender e puxar para perna dupla
  • Prenda e puxe para Ashi Garami
  • Prenda e puxe para varredura do X-Guard
  • Como usar efetivamente o 2 em 1
  • Compreendendo o snap down
  • Conceito de luta de aderência
  • O casal de pernas cruzadas
  • Base de Combate Dupla *** Treinador Zahabi Favorito
  • Combinações de teclas
  • Desça para Double Kouchi
  • 2 contra 1 para Double Kouchi
  • Pé pegajoso Kouchi
  • A escolha do tornozelo
  • O arrasto do braço
  • A perna única *** Treinador Zahabi Favorito
  • Conceitos de guarda sentado
  • Conceito de controle interno para cima e para cima
  • Conceito de controle interno. Esmurrar os pés
  • Conceito reto e frontal para ataque com uma perna *** Favorito do treinador Zahabi
  • Triângulo Vs oponente ajoelhado
  • Snap Down contra oponente ajoelhado
  • O arrasto de braço contra oponentes ajoelhados
  • Cross Legged Double vs oponente ajoelhado
  • Stiff Arm Double vs oponente ajoelhado

 Esse vídeo está cheio de detalhes! Você obtém o equivalente ao que aprenderia em um seminário de 6 horas, tudo dividido em cerca de 1 hora e 14 minutos.

Este vídeo não tem nenhum problema ou tempo morto! Cada minuto é educativo. 

 

Peso0.300 g
Dimensões15 × 20 × 05 cm
SKU: 05913 Categorias: , ,

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