Currículo do vídeo
Rick Young alcançou status lendário como um dos melhores artistas marciais do mundoNeste programa, os conceitos de imobilização, compensação e antecipação do adversário são discutidos e demonstrados. Também está incluído neste volume uma seção sobre como treinar com Mook Jong ou manequim de madeira. Rick Young é um lendário artista marcial.