ERIK PAULSON DVD: VALE TUDO CONDITIONING

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ERIK PAULSON DVD:

VALE TUDO CONDITIONING

R$ 20,00 REAIS

Se você treina e está pensando em concorrência, este DVD é para você. Este DVD apresenta exercícios e exercícios de treinamento cruzado para cardio, condicionamento anaeróbico, condicionamento de força do núcleo e desenvolvimento específico de esportes. Há um pouco de técnica ensinada, mas principalmente este DVD mostra como preparar e fortalecer seu corpo!

O treinador de Sean Sherk, Greg Nelson, da Minnesota Martial Arts Academy é meu assistente. Este DVD também apresenta um bônus com Big Jon Hinds de Madison, WI, co-proprietário do Lifetime Core Training Equipment.

Exercícios de impacto em pé e no solo.

Aproximadamente. 60 minutos.

Peso0.150 g
Dimensões15 × 20 × 05 cm
SKU: 002052/3313 Categorias: ,

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