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1.Best Defense

2.Ground Positions, Transitions & Control

3.Kick Catches – Takedowns – Submissions

4.MMA – Ground & Pound Punching

5.MMA Mistakes

6.Tackles – Takedowns – Throws – Counters

7.Takedowns From The Knees

8.Throws – Tackles – Takedowns

9.Turnovers From The Quarter Position

10.Wrestling For MMA

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Peso0.300 g
Dimensões15 × 20 × 0.5 cm
SKU: 4022/4026 Categorias: , ,

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