ERIK PAULSON DVD: CSW 2015 WORLD CONFERENCE

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CSW 2015 WORLD CONFERENCE

R$ 60,00 REAIS

Conferência Mundial CSW 2015 – 4 Vídeo Set

4 DVD / Download Set Outline Incluído Erik Paulson Phil Norman Roland Ferrer Roger Machado Fergus McTeggart Ryan Gray

Volume 1: Erik Paulson

  • Esmurrando
    • Duck Under
    • Arrasto de braço
    • Arremesso de peso
    • Asa Baixa
  • Ear Rip Series
    • De 50/50
    • Do Body Lock
    • De ameixa
  • Configurações de remoção
    • 1 por 1
    • 3 por 3
  • Derrubadas
    • Gravata Bicep Collar
    • 50/50
    • Formação T
  • Contadores de tiros
    • Braço rígido
    • Parada de antebraço
    • Impulso de braço reto
    • Joelho reto
    • Snap Kick frontal
    • Revisão dos contadores de tiros
  • Boxe sujo
    • Corte superior de gravata de colarinho
    • Capa e antebraço
    • Uppercut Overhand vs. Collar Tie Counter
    • Entrada de lança
    • Sob o Gancho – Joelho
    • Lança – Gancho – Joelho – Grovit
    • Sob o gancho – Joelho – Marcelotina
    • Marcelotine Counter
  • Obter ups
    • Push – Heist – Sprawl
    • Gancho – Roubo – Sprawl
    • Kill – Inside Single
    • Corte da cabeça da chave de intestino
    • Scissor Sweep Snap Down
    • Começo
    • Hip Heist Double
    • Pernas para dentro – 2 maneiras
    • Configurações Omo Plata
    • Avaliação da defesa de derrubada
  • Permanente vs. Solo
    • 5 posições de mão para passar a guarda de pé
      • Topo das pernas
      • Sob os joelhos
      • Tornozelos
      • Dedos dos pés
      • Calcanhares
    • Passe de guarda permanente
      • Passe lado a lado
      • Passe de helicóptero traseiro
      • Leg Slide Pass
      • Passagem de pressão do calcanhar
      • Hurdler Pass
      • Leg Drag Pass
      • Passe de helicóptero deslizante
      • Passe de pressão no quadril
      • L Pass
      • Knee Spear Pass
      • Kick Passes
      • Passe de chute de gancho giratório
      • Shin Kick Pass
      • Colocação do pé de proteção aberta
      • Passe de futebol
      • Ass Pass
  • Lutando pelos joelhos
    • Whizzer para Triângulo
    • Whizzer / Far Arm Trap To Triangle
    • Whizzer para triângulo flutuante

Volume 2: Erik Paulson

  • Submission Grappling
    • Variação do Triângulo de Rigan Machado
    • Variação do Triângulo Inverso
    • Guarda Amarração
    • Pinch Arm Bar
    • Figura 4 Barra de braço transversal
    • Mordida de texugo
    • Base com perna dividida
    • Envios de Banana Split
    • TAO – Triângulo – Barra de Braço – Omo Plata
  • MMA
    • MMA Leg Template – Standing vs. Ground
    • Sumo Leg Spiral
    • Pinça lateral inferior da perna para Kesa
    • Spike Pass Mount Smash
    • Rip atrás do braço 2 em 1
    • Snake – Strike – Enviar
    • Punching
    • Análise
  • Extras
    • Braço na guilhotina
    • Borboleta para dobrar
    • Torne-se um Artista Marcial Completo

Volume 3: Phil Norman – Roland Ferrer

Phil Norman

  • Boxe
    • Clinch Sparring
      • Ruptura de Base
      • Ângulos
      • Clinch vs. Punching
      • Punch Push
    • Sparring
      • Esquerda vs. Esquerda
      • Leads mistos
      • Conscientização do anel
      • Esquerda vs. Direita
      • Chutar vs. Socar
      • Apenas mãos
      • Tudo vai
    • Alcance Clinch
      • 1 For 1 – Trabalhando os ângulos
      • Little Shot – Big Shot
      • Manipulação de Estrutura
      • Viagem externa
      • Punch Push – Fora da gaiola ou cordas
    • Campo de boxe
      • 1 For 1 – Trabalhando os ângulos
      • Pare de acertos
      • Fora e dentro – Mudança de alcance
    • Power Shots
    • Proteja seu queixo
    • Rápido – Difícil – Poder
    • Reconhecimento de Alvo
    • Escorregar e bater
    • Escorregar e bater – direita e esquerda
  • Fantasma
    • Saindo da terra de ninguém
    • Queixo em busca de punhos
    • Encontrando os ângulos

Roland Ferrer

  • Brocas OTC
    • Fast Feet Forward
    • Pés rápidos para trás
    • Joelhos Altos para a Frente
    • Joelhos altos para trás
    • In In Out Out Forward
    • Dentro Dentro Fora Fora Para Trás
    • Cross Overs
    • Jump Shots
    • Boliche
    • Spike de voleibol
    • Cabeçada de futebol
    • 360
    • Palmas Shuffle
    • Joelho e deslizamento
    • Chute frontal e deslizamento
    • Football Shuffle
    • Basquete Shuffle
    • Passo e alongamento
    • Mudar – Etapa – Etapa – Etapa
    • Sprints de 4 etapas
    • Andar de chute frontal
    • Chute circular
    • Hopping Round Kick
    • Chute de Machado
    • Chute para trás
    • Chute Rodada – Chute para Trás
    • Chute Rodada – Chute em Gancho Giratório
  • Técnica
    • Fuga externa e chute
    • Fuga externa e chute duplo
    • Evasão e chute internos
    • Chute giratório para trás
    • Chute redondo traseiro para chute giratório para trás
    • Contra-chute frontal
    • Chute de Substituição
    • Sprawl Counter Kick
    • 360 Round Kick
    • Fique relaxado

Volume 4: Roger Machado – Fergus McTeggart – Ryan Gray

Roger Machado

  • Balançar – Pés planos
  • Balançar – Pernas Cruzadas
  • Rocking – Z Sit
  • Z Sit Hip Stretch
  • Limpador de pára-brisa para montar
  • Varredura da tartaruga para o estrangulamento do crucifixo
  • Varredura da tartaruga para o afogador traseiro
  • Choke de rolo de tartaruga para crucifixo
  • Turtle Spin to Arm Bar
  • Controle lateral para o afogador traseiro nu
  • Controle Lateral para Triângulo
  • Norte Sul para Arm Bar
  • Axila Americana

Fergus McTeggart

  • Esquenta
    • Duck Under
      • Limpar o exterior
      • Pato Sujo (Concha Dupla de Pulso)
    • Passar por
      • Braço por cima – Gancho de bíceps – Ricochete
      • Braço sob – Elevação do antebraço – Etapa externa – Retirar
    • Arrasto de braço
      • Arrasto de braço – Retirar
      • Arrasto de braço – perna única
      • Fan Drag
      • Viagem Interna
    • Exercício de passo de penetração
  • Front Headlock Series
    • Snap Down
    • Controle de queixo
    • Retire – cabeça no buraco
      • Controle de perna
      • Controle de quadril
    • Exercício giratório
    • Berço
      • Lado próximo
      • Far Side
    • Knee To Spiral
    • Jogo da cobra

Ryan Gray

  • Silat Warm Ups
    • Algas marinhas
    • Cadeira de balanço
    • Seat Spin
    • Cadeira de balanço para alongamento de pombo
    • Horseshoe Roll
    • Rolo de Ferradura para Tuklaw
    • Limpador de pára-brisa
  • Chutando do chão
    • Chute Rodada
    • Chute de Gancho Giratório
    • Chute circular para chute em gancho
    • Chute Rodada – Chute Gancho – Tuklaw – Levante-se
    • Ginga
    • Cocorinha

 

Peso0.300 g
Dimensões15 × 20 × 0.5 cm
SKU: 3332/3333 Categoria:

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