EDSON BARBOZA – BUZZSAW KICKING MECHANICS R$ 45,00 REAIS
Desenvolva chutes, joelhadas, socos, cotoveladas e muito mais dinâmicos e explosivos com o lutador de UFC de classe mundial Edson Barboza!
- Edson é um lutador de primeira linha no UFC, com alguns dos nocautes mais eletrizantes que o esporte já viu.
- Aprenda o segredo para executar ataques giratórios ágeis que os oponentes não verão chegando.
- Use configurações sofisticadas que qualquer um pode aprender para deixar seu oponente totalmente vulnerável a uma variedade de golpes contundentes.
- Manipule o tempo contra o adversário com a série de chutes engatados de Edson.
- Contra-ataque e defenda uma variedade de chutes em diferentes cenários.
- Melhore suas habilidades em pé com o lutador de nível internacional Edson Barboza!
PARTE 1
- INTRO
OFENSA
- CHUTE NA PERNA (PERNA DA FRENTE)
- CHUTE NA PERNA (PERNA DE TRÁS)
- CRIANDO POTÊNCIA NO CHUTE DE PERNA
- CHUTE COM A PERNA INTERNA
- CHUTE CORPORAL DE ALTERNÂNCIA
- CHUTE DE CORPO DE MMA DE EDISON
- TEEP (Chute de Empurrão)
- CHUTE DE CALCANHAR BÁSICO COM GIRATÓRIO NO CORPO
- CHUTE GIRATÓRIO AVANÇADO PARA TRÁS NO CORPO
- PUNHO GIRANDO PARA TRÁS
- JOELHO VOADOR
- SWITCH JOELHO VOADOR
- CHUTE ALTO
- CONFIGURAÇÃO DE CHUTE ALTO
- CHUTE DE CALCANHAR BÁSICO COM GIRATÓRIO NA CABEÇA
- CHUTE DE CALCANHAR GIRATÓRIO AVANÇADO NA CABEÇA
- GANCHO DE DIREITA PARA BODY SHOT
- COMBINAÇÕES PARA PREPARAR CHUTES
- COMBINAÇÕES PARA PREPARAR CHUTES 2
- Fintas para preparar o joelho voador
- Finta para configurar a reta esquerda
- Finta para preparar chute alto
- CONFIGURANDO CHUTE PARA TRÁS/PUNHO GIRATÓRIO
PARTE 2
DEFESA/CONTRA-ATAQUES
- DEFESA DE CHUTE BAIXO
- DEFESA DE CHUTE NO CORPO/CABEÇA
- DEFESA DE CHUTE PARA TRÁS COM GIRATÓRIO
- CONTRA-ATAQUES DE CHUTE BAIXO
- CONTRA-ATAQUES DE CHUTES NO CORPO
- CONTRA-ATAQUE DE CHUTE ALTO
PARTE 3
TRABALHO DE CLINCH
- CONTROLE NO CLINCH
- CONFIGURANDO O JOELHO
- CONFIGURANDO O JOELHO 2
- CLINCH DE CABEÇA E BRAÇO
- COTOVELOS DE ARREMESSO
- COTOVELOS NO CLINCH
- COTOVELO PARA CIMA
- COTOVELO GIRATÓRIO
- COTOVELO DO SUPERMAN