DVD Ginástica Localizada 01 oferece sugestões de exercícios localizados para tonificar braços, pernas, glúteos, abdômen, peito e costas.
Agora você pode se exercitar dentro de casa com toda a comodidade e contando com a ajuda de profissionais altamente qualificados.
É o estímulo que você precisava para cuidar do seu corpo e da sua saúde.
São professores que vão estar na sua frente mostrando a maneira correta de fazer os exercícios e te estimulando o tempo todo para que você possa obter os melhores resultados tanto esteticamente como na sua saúde. Indicado também para academias, onde ajudará a impulsionar as aulas e dar motivação para os alunos.