TITLE MMA INSTRUCIONAL
8 VOLUMES – R$ 80,00 REAIS
Treinador de classe mundial e lutador, Duke Roufus, e veterano do UFC / Jiu Jitsu Eric “Red” Schafer ter sido no nível superior de MMA, Kickboxing, Jiu Jitsu, instruindo, e luta por muitos anos. O que você vai aprender com esse vídeo vai ajudar a avançar e dominar o jogo MMA. Cada luta MMA começa e progride em seus pés.
Duke Roufus e Red vai ensinar tudo que você precisa para dominar a postura MMA boxe, brocas ofensivas e defensivas, MMA boxe sparring e muito mais. Duke irá ajudá-lo a trazer impressionante afiada e uma defesa eficaz em seu jogo MMA.
– Hand Combo One
– Hand Combo Two
– Defensive Drills
– Plumming
– Knee Strike
– Combo’s 1-2 Knee
– Flying Knee
– Thai Pummel Drill
Treinador de classe mundial e lutador, Duke Roufus, junto com o veterano do UFC equipe Eric “Red” Schaffer para ensinar-lhe o essencial de wrestling para MMA. Aprenda uma miríade de desmontes, brotos e greves, bem como defender os takedowns. Um vídeo essencial para cada atleta que aspira a ganhar na gaiola. Tire suas habilidades de luta para o próximo nível e ganhar.
– Clinch Up
– Single Leg From Clinch
– 1-2 double leg takedown
– Intro To Sprawling
– Sprawl-Snapdown-Front Headlock