Aprenda a fluir com a luta de mãos para defender e preparar golpes fortes e poderosos usando essas técnicas do treinador de elite do UFC e lenda do MMA Duane “Bang” Ludwig e seu treinador de Bang Muay Thai Sam Coutts
Desvie e contra-ataque os socos do oponente e desfira seus próprios golpes com o treinador Ludwig e Coutts explicando os conceitos e técnicas de que você precisa para o sucesso
Ao aparar e lutar com um oponente, você pode frustrar seus ataques e encontrar brechas em sua defesa com mais precisão.
Cronometre melhor seus golpes com defesas de jabs, cruzamentos e muito mais e encontre as maneiras mais eficazes de retornar com chutes, socos e combinações
O treinador Duane “Bang” Ludwig é o inovador do sistema Bang Muay Thai e uma lenda do kickboxing e do MMA que treinou lutadores como TJ Dillashaw para o sucesso no campeonato mundial, acompanhado por um dos seus instrutores mais confiáveis do sistema – Sam Coutts
Encontre seu caminho para joelhadas e cotoveladas de perto enquanto Duane lhe ensina métodos fluidos para desviar e criar aberturas para grandes golpes