A palavra chinesa Qigong (chee-kung) significa ‘trabalho energético’. Qigong é a arte antiga de usar a mente para desenvolver naturalmente o Qi (energia) do corpo para melhorar a saúde e a longevidade. Alguns Qigong são praticados sentados ou parados, enquanto outros Qigong podem ser uma espécie de meditação em movimento.
Como milhões de pessoas em todo o mundo estão se voltando para a medicina chinesa e práticas de cura como Qigong e Tai Chi, é importante entender o que é Qigong e como ele funciona. Nestes dois cursos em vídeo, o renomado especialista e autor de Qigong Dr. Yang, Jwing-Ming explica os conceitos de Qigong e o sistema circulatório energético humano. A abordagem sistemática do Dr. Yang para o ensino oferece uma visão profunda do assunto de Qigong com dados científicos modernos para apoiar sua teoria, tanto da perspectiva oriental quanto ocidental.
Com base em seus 35 anos de treinamento em Qigong e sua formação científica ocidental em Física e Engenharia Mecânica, o Dr. Yang apresenta uma explicação clara e fascinante de sua teoria de Qigong e oferece um exercício simples de Qigong para que os alunos comecem a experimentar seu Qi. Este programa é obrigatório para os praticantes de Qigong, acupunturistas, curadores de energia e qualquer pessoa interessada em entender exatamente como e por que o Qigong funciona.
Se você nunca participou de um seminário de Qigong com o Dr. Yang, aqui está uma versão caseira que você não vai querer perder!