Descubra o Taijiquan tradicional
A sequência completa do Sabre, o Qigong e os aplicativos
Dr. Yang, Jwing-Ming demonstra a forma longa tradicional do Taiji Sabre de 32 posturas, com exercícios básicos, exercícios de qigong e marciais. O treinamento do Sabre desenvolve as habilidades fundamentais necessárias para todos os outros treinamentos de armas curtas. É tradicionalmente a primeira arma curta aprendida em Taijiquan e é a base do treinamento com espadas de lâmina dupla.
Este programa está organizado em cinco seções.