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TAIJI YIN YANG STICKING HANDS

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Taiji YinYang Sticking Hands - Silk Reeling JinEnrolamento de seda – a essência do Taiji
A arte antiga do enrolamento de seda Jin no estilo Chen, também conhecido como Taiji Yin / Yang, é símbolo de Taiji Yin / Yang. O principal objetivo desse treinamento suave e fluente é ‘conectar’ o corpo, da cabeça aos pés, para que você possa coordenar seus movimentos de maneira eficaz:”Uma vez em movimento, todo o corpo deve ser leve [Qing] e ágil [Ling], especialmente deve ser enfiado.
A raiz está nos pés, Jin, ou movimento é gerado a partir das pernas, dominado [controlado] pelo corpo. cintura e manifestada [expressa] a partir dos dedos. Dos pés às pernas, a cintura deve ser integrada e um Qi unificado. ” – (Clássico Taijiquan)

A partir deste treinamento do lado Yang e do lado Yin, o praticante estabelecerá uma base sólida para entender os aspectos marciais da prática do Taijiquan. Este programa oferece muitos exercícios e exercícios individuais e de parceiros que você pode acompanhar facilmente, simplificando a auto-instrução.
O lado Yang e o lado Yin do treinamento são demonstrados separadamente, cada um dividido em cinco partes:

  • Auto-prática do padrão Taiji Yin-Yang
  • Treinamento fixo de parceiros
  • Movendo o treinamento de parceiros
  • Treinamento paralelo
  • Treinamento de pisada no círculo de Bagua

Apresenta os alunos seniores da YMAA Ramel Rones e Kathy Yang. Este programa e os DVDs de Taiji Pushing Hands (YMAA) ajudarão você a desenvolver um nível proficiente de prática de taijiquan.

 

 

TAIJI YINYANG STICKING HANDS

Peso0.150 g
Dimensões15 × 20 × 05 cm
SKU: 871 - 2390 Categoria:

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