Desenvolva poder interno com artes marciais Qigong
A arte tradicional chinesa do nei gong é a chave para desenvolver mais qi (energia) e maximizar sua circulação. Nei gong (também escrito neigong) significa “habilidade interna”. Ao coordenar seu movimento e respiração, usando técnicas tradicionais daoístas e budistas, você pode experimentar benefícios incríveis para a sua prática de saúde e artes marciais, incluindo:
Recuperação mais rápida e um sistema imunológico mais forte.
Relaxamento profundo e meditação aprimorada.
Maior resistência e energia duradoura.
Capacidade de acertar com mais força.
Melhor enraizamento e equilíbrio.
Consciência e coordenação mente-corpo refinadas.
Capacidade aprimorada de armazenar e liberar qi.
Dr. Yang, Jwing-Ming ensina teoria abrangente, para que você possa entender como o nei gong pode ser treinado corretamente para desenvolver gradualmente um poder interno substancial. Então você começará sua própria prática com um treino de nei gong de acompanhamento.