O kung-fu do Tai Chi é baseado na filosofia yin e yang: o fluxo suave combina-se com o forte impacto. Existem muitas referências de treinamento para o lado macio do Tai Chi, mas é muito raro encontrar referências para o treinamento de força do Tai Chi.
Para preencher o vazio, o Mestre Tsao compartilha neste vídeo com você os ensinamentos do Grão-Mestre Zhu Tiancai, um dos quatro melhores no estilo Chen.
Postura por postura As instruções detalhadas de conversação estão em inglês com demos de visualização frontal e traseira.
É uma boa referência para estudo em casa ou um recurso para a preparação do professor para o professor.