DR. JESSE TSAO: TAI CHI FUNDAMENTALS FOR BEGINNERS

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TAI CHI FUNDAMENTALS FOR BEGINNERS

GRAVADO EM 1 DVD – R$ 20,00 REAIS

Ele ensina padrões básicos de Tai Chi para movimentos das mãos, principais passos e postura e os conecta à filosofia yin e yang e à Medicina Tradicional Chinesa (MTC).

Este vídeo também discute as “Treze Técnicas Essenciais” em aplicações de autodefesa dos movimentos do Tai Chi. (peng lu ji e cai mentem zhou kao jin tui gu pan ding).

Os iniciantes terão uma sólida compreensão dos fundamentos do Tai Chi e estarão prontos para seguir em qualquer rotina. Mestre Tsao ensina em inglês.

É uma boa referência para estudo em casa ou um recurso para a preparação do professor para o professor.

Sugira 15 horas de aula.

(Dificuldade: Nível iniciante). DVD, (67 minutos)

Peso0.150 g
Dimensões15 × 20 × 052 cm
SKU: 02144 Categoria:

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