Apreciação das Rotinas de Xingyi Quan e Arma consiste em muitas habilidades curtas e práticas de boxe, espada, espada e lança. Neste disco, existem doze rotinas no total.
Eles são Xingyi Cinco-elemento Boxe, Cinco-elemento Linked Boxing, Xingyi Cinco-elemento Espada, Xingyi Doze estilo de boxe, Xingyi Mistura Estilos Boxe, Xingyi Oito palavra Habilidade, Oito palavras Habilidade Linked Boxing, Xingyi Oito-forma Boxing, Xingyi Combinado Boxe, Xingyi Combinado Staff, Xingyi Doze Batendo Boxe e Xingyi Protect Body Cannon Boxing.
Cada rotina é demonstrada de forma natural e clara para que os alunos possam seguir com facilidade.