DAVID WONG – BRAZILIAN JIU JITSU – GROUND FIGHTING – STREET SELF DEFENSE

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DAVID WONG – BRAZILIAN JIU JITSU

GROUND FIGHTING – STREET SELF DEFENSE

R$ 30,00 REAIS

*NOTA: Este é um produto 100% digital. Este NÃO é um produto físico.*

Descrição

Aprenda as técnicas de luta de chão mais rápidas e brutais para as ruas, incluindo:

-The Knee Ride
-Variações do Knee Ride
-The Knee Low Ride
-Golpes do Knee Ride
-Trava de cotovelo do Knee Ride
-Trava de cotovelo de barbear do Knee Ride
-Trava de braço cruzado do Knee Ride
-Variações da trava de braço cruzado  -Kimura
Shoulder Lock do Knee Ride  -Detalhes do Kimura -Estrangulamento em tesoura do Knee Ride  -Detalhes do  Estrangulamento em tesoura -Estrangulamento em tesoura para trava de braço  -Estrangulamento em tesoura para trava de braço 2  -Exercício de transição do Knee Ride -A montagem  em S/montagem russa  -Trava de braço do S-Mount  -Controle de cabeça na trava de braço  -Trava de braço da transição da montagem em S  -A montagem mongol  -Exercício de transição da montagem  -Montagem alta  profunda -Montagem alta profunda com envoltório de braço -Trava de braço  da montagem alta profunda  -Variação da trava de braço da montagem alta profunda  -Estrangulamento triangular da montagem alta profunda  -Estrangulamento na canela da montagem russa  -Transições de trava de braço e estrangulamento  -Estrangulamento e Nelson do controle traseiro

Ao longo de mais de 30 anos de desenvolvimento, ele pegou as melhores técnicas e conceitos de inúmeras formas de artes marciais e os refinou em uma forma única, concisa e brutalmente eficaz, que foi comprovada e testada para funcionar na vida real nas ruas.

Conteúdo do curso

1 seção • 12 aulas • Duração total: 45 min
  • Introdução à defesa terrestre para a rua

    01:25

  • Demonstração de nível 8 – The Knee Ride

    02:59

  • Demonstração de nível 8 – Variações do Knee Ride

    07:16

  • Demonstração de nível 8 – The Knee Low Ride

    05:24

  • Demonstração de nível 8 – Estrangulamento de tesoura com Knee Ride

    02:05

  • Nível 8 Demo – Detalhes de Kimura

    02:27

  • Nível 8 Demo – Scissor Choke Detalhes

    02:58

  • Demonstração de nível 8 – Estrangulamento de tesoura para chave de braço

    01:22

  • Demonstração de nível 8 – O Monte Mongol

    04:24

  • Demonstração de nível 8 – Deep High Mount

    06:48

  • Demonstração de nível 8 – Exercício de transição de montagem

    04:32

  • Demonstração de nível 8 – Arm Wrap Deep High Mount

    04:03

*NOTA: Este é um produto 100% digital. Este NÃO é um produto físico.*

 

 

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