DAVID WILLIAMS – JUDO
5 VOLUMES
GRAVADOS EM 2 DVDS – R$ 30,00 REAIS
David Williams: Judo – Volume 1 – Ups Quentes, Princípios, & Taiotoshi
Este DVD abre com de warm-ups e rolos antes de mover para posicionamento de mão, exercícios de posicionamento de pé, lances básicos, exercícios para quando seu oponente está em nível baixo e em pé. Taiotoshi (queda de corpo): Trabalhando fora de sua linha de centro, footwork, Taiotoshi contra uma pessoa mais curta, Taiotoshi contra alguém do mesmo tamanho, e Taiotoshi contra alguém maior. Posição da mão e posição do pé em oponentes do tamanho diferente. Lidar com a esquerda para a direita e vice-versa e muito mais!
David Williams: Judo – Volume 2 – Hip Lança: Ippon Seoinage & Ouchi Gari
Posicionamento do braço e do pé, usando sua linha de centro, modificando Ippon Seoinage para a competição. Usá-lo efetivamente contra pessoas curtas e altas. Mais apertos e brocas para o equilíbrio em Seoinage. Ouchi Gari: posições de pé e mão, Koouchi profundo, scopping calcanhar do seu adversário. Posicionamento de cabeça, apertos gi, acabamentos desta técnica. Mais entrada em armbars e muito mais!
David Williams: Judo – Volume 3 – Uchimata
David abre com a versão Push, cobrindo as mãos, pé e cabeça para baixo. Então segue a versão oscilante. Uchimata reta. A colocação crucial pé puxar é detalhado, em seguida, vire cabeça, Uchimata saltar, Uchimata girando, e Uchimata um passo. Algumas combinações são explicadas, incluindo Kouchigari / Uchimata um passo. Ouchigari / Uchimata gancho no joelho e vire.
David Williams: Judo – Volume 4 – Katagaruma
Katagaruma Como os apertos variam de acordo com o tamanho é detalhado. Então gota lateral (foward, lado e parte traseira). Katagaruma com um sentar-se, em muitas formas, incluindo frente, lado e costas, além da versão Pedro (uma perna para cima e outra para baixo). A versão do Seionage de Katagaruma é ensinada, para gi e nenhum gi, em uma variedade de oponentes. As combinações incluem Kouchigari / Katagaruma.
David Williams: Judo – Volume 5 – Newaza & Transitions
Este DVD cobre atacar por trás com choke e armbar. Sankaku (estrangulamento do triângulo) é mostrado em detalhe unparalled, including as pernas de Sankaku para pino, Sankaku do protetor, Sankaku da parte traseira, e o Sankaku de Stepover. Mais pressão para um pino. Ude Garame (Key lock) pino em ambas as direções.
