FUNDAMENTOS DE TAI CHI E QIGONG
24 VOLUMES (PALESTRAS)
R$ 45,00 REAIS
TTC – Fundamentos de Tai Chi e Qigong
Descrição : 24 palestras sobre qigong e tai chi 24 forma Yang .
1 A cobra eo guindaste
2 Primeiros passos em uma viagem
3 Harmonia e Equilíbrio
4 The Ultimate Martial ART
5 As cinco famílias de Chi Practice Tai
6 Qigong e os cinco animal Frolics
7 Energia Exercício: Uma filial de Medicina Chinesa
8, o primeiro pilar da Atuação: Formas
9 O Segundo Pilar: Push Hands for Two
10 O terceiro pilar: Estar Meditação
11 Benefícios para o coração e sistema imunitário
12 um peso saudável e uma mente sã
13 Tai Chi Legends: Histórias dos Mestres
14 Lendo o Tai Chi Classics
15 A Workout Superior: Use mais de seus músculos
16 oito pedaços de Brocade e uma melhor volta
17 Tai Chi Armas: quando as mãos não estão vazias
18 Usando o Mind: Inner princípios organizadores
19 Mental e Física Fluxo
20 Criando um espaço para escolhas de fluxo
21 Trabalho: quando o negócio está em equilíbrio
22 Fluxo de Energia em seu entorno
23 Tomando Prática Deeper
24 The Evolution of Tai Chi
David Ross-Dorian é o fundador e CEO da TaijiFit eo criador do programa de exercício corpo-mente TaijiFit. Ele tem um BA em Estudos do Movimento Humano da San Francisco State University, completou o trabalho do curso de pós-graduação em Educação Física e chinês, e atualmente está desenvolvendo um projeto com o chefe do departamento de pesquisa da Harvard Medical School para estudar os benefícios de redução de estresse de tai Chi (Taiji) no local de trabalho.
Treinado na China com Treinadores de artes marciais Championship, o Sr. Ross teve uma carreira ilustre no competitivo tai chi, ganhando sete medalhas de ouro dos Estados Unidos, duas medalhas de bronze mundo, e uma de prata mundo medalha-os mais elevados prémios já dado a um americano para o desempenho internacional tai chi. Ele foi o fundador e instrutor chefe do Tai Chi Honolulu Academy e um educador contínua certificada para o American Council on Exercise. Sr. Ross é o anfitrião da série PBS T’ai Chi: Saúde e Alegria eo autor de cinco livros sobre saúde e bem-estar, incluindo Exercitar a Alma:. Como Tai Ch’i conecta você à sua própria fé
Desde 2012, ele tem colaborado com estrela internacional de filmes de ação Jet Li em uma missão para introduzir tai chi para 100 milhões de novas pessoas em todo o mundo no ano de 2020.
