RESISTANCE STRETCHING
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS
Descrição do produto
Características Dara Torres em um sistema de Créditos ela como sua “arma secreta”. Nova maneira de esticar. Inclui treinamento de força e treinamento de flexibilidade em um pacote.
Grande núcleo treino. Ajuda a prevenir lesões. Nenhum equipamento necessário. 17 exercícios para o corpo superior e inferior. Seção de instrução detalhada. 20 min. treino com Dara Torres. Estique Stronger!
Sobre o Ator
Anne Tierney e Steven Sierra (instrutores), 12 vezes medalhista olímpico Dara Torres (5 vezes olímpico, American Record Holder, mais velho Femail Natação Medalhado Ever, mais condecorado da fêmea do americano nadador de todos os tempos)