DANIEL VADNAL – CALISTHENICS INSTRUCTIONAL
BEGIN BODYWEIGHT
R$ 60,00 REAIS
*NOTA: Este é um produto 100% digital. Este NÃO é um produto físico.*6 níveis, cada um com duração de 8 semanas, desde iniciante completo até domínio do peso corporal.
Descubra tudo o que você precisa para começar sua jornada na calistenia.
Domine a técnica perfeita e treine de forma mais inteligente, não mais difícil. Progrida mais rápido e evite erros e lesões custosas.
00 – BEGIN BODYWEIGHT – FILES
01 – START HERE
02 – PULLING
03 – PUSHING
04 – CORE
05 – HANDSTAND
06 – WEAK LINK MOBILITY
07 – BONUS
*NOTA: Este é um produto 100% digital. Este NÃO é um produto físico.*
DANIEL VADNAL – CALISTHENICS INSTRUCTIONAL – BEGIN BODYWEIGHT
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