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DANIEL VADNAL – CALISTHENICS INSTRUCTIONAL

BACK BRIDGE PRO SERIES

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*NOTA: Este é um produto 100% digital. Este NÃO é um produto físico.* 

O Back Bridge Pro inclui 6 programas de treino. Nós o guiaremos do iniciante ao avançado na amplitude de movimento. Descubra a melhor maneira de melhorar a mobilidade com nossas progressões baseadas na ciência. Sem confusão, basta seguir o programa e subir de nível.

Assista a vídeos passo a passo mostrando tudo o que você precisa saber. A técnica perfeita é abordada para os exercícios de ponte traseira mais importantes. Aprenda como superar os platôs de flexibilidade usando nossos métodos comprovados. Evite os erros comuns que as pessoas cometem.

O programa é ensinado pelo fisioterapeuta e especialista em peso corporal Daniel Vadnal. Com mais de 10 anos de experiência, você está aprendendo diretamente com os melhores. É hora de treinar de forma mais inteligente, não mais difícil, e se tornar um Back Bridge Pro com o FitnessFAQs.

*NOTA: Este é um produto 100% digital. Este NÃO é um produto físico.*

 

 

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