DANIEL MCCORMICK – TAKEDOWNS FOR BRAZILIAN JIU JITSU

Lição 1 – Cross Grip Sumi Gaeshi Eu vejo isso o tempo todo, um oponente forte agarra um competidor com firmeza e o chicoteia como uma boneca de pano.

Quando eu te ensinar o que fazer com esse agressor, você vai conseguir controlá-lo e usar sua força contra ele. Este é o mais fácil de usar contra um oponente de BJJ. Este lance está lá o dia todo!

Lição 2 – Cross Grip Sumi para o Knee Pick Este é um ótimo movimento quando você luta contra um competidor que conhece o Cross Grip Sumi Gaeshi. Quando eles reagem ao Cross Grip Sumi Gaeshi, eles se abrem para esta ótima e simples joelhada que o colocará em uma ótima posição para a transição para o seu jogo de chão.

Lição 3 – Defendendo o golpe de perna única e dupla Existem muitos ex-lutadores em aulas e competições de Jiu-Jitsu, e se você não souber como defender esse golpe principal, eles vão te acertar com ele repetidas vezes.

Lição 4 – Quebrando as garras Se um cara forte agarra você e você não consegue tirar as mãos de você, isso não é uma boa sensação. Depois de aprender estes Se você não souber como defender esse lance de base, eles o atingirão repetidas vezes.

Lição 5 – Defesas de arremesso Tanto lutadores quanto judocas sabem arremessar e se você não souber como parar esses arremessos de forma adequada, você terá que derrubar uma e outra vez. Há uma defesa muito confiável para cada um e vou explicá-la.

Lição 6 – Joelho Osoto Gari, vou demonstrar em vídeo e na mídia impressa a maneira correta de lançar e configurar este ataque muito confiável e de baixo risco. Não conheço nenhum outro curso ou vídeo que mostre minha versão do Osoto. Acho muito fácil de aplicar. Nenhuma fita existe mostrando esta técnica. É de baixo risco – perfeito para um adversário defensivo.

Lição 7 – Hopping Ouchi Gari Esta é uma variação de um lance para trás muito comum que, se você souber como configurá-lo corretamente, pode ser usado repetidamente. Eu tenho uma maneira muito incomum de usar essa técnica que aposto que você nunca viu antes.

Lição 8 – Variação 2 de Ouchi Gari Esta é outra variação do muito comum arremesso para trás que Ouchi Gari e eu descobrimos ser muito bem-sucedidos contra uma ampla gama de oponentes. Se executado corretamente, isso pode se tornar uma técnica muito eficaz para fornecer a você uma ótima transição para o seu jogo de chão.

Lição 9 – Varredura com o pé em passo As varreduras com o pé permitem que um oponente menor derrube um maior com bastante facilidade. Vou mostrar em vídeo e por e-mail como derrubar um oponente com uma simples manobra de pé. Mesmo que você não leve seu oponente para o tapete com sucesso, você frequentemente criará aberturas com o movimento. Minha técnica favorita. Eu pego todo mundo com isso!

Lição 10 – Sasae Esta é uma ótima técnica para derrubar um oponente após criar a reação adequada e obter a posição correta do corpo. Este ataque está presente na maioria das partidas e vou mostrar como capitalizá-lo.

Lição 11 – Os bombeiros carregam Este é um movimento clássico de luta livre que ganhou muita popularidade em todos os esportes de luta. Até mesmo um cara grande pode carregar um bombeiro. Vou mostrar a você como fazer isso todas as vezes.

Lição 12 – Te Garuma Esta técnica é uma ótima técnica para ser usada em um oponente logo após a pegada. Requer velocidade e explosão, e é uma técnica excelente para adicionar ao jogo de qualquer pessoa.

Lição 13 – Passo para trás derrubada O passo atrás é uma técnica que tem uma entrada única que é inesperada por muitos oponentes. É uma ótima técnica para ser usada em qualquer oponente, não só para derrubar, mas também para colocar você em uma ótima posição para a transição para o solo. Essa é a queda favorita do Fedor.

Lição 14 – Kouchi Esta é uma técnica de pé de baixo risco muito suave que funcionará em qualquer pessoa se executada corretamente. Vou mostrar a maneira correta de efetivamente executar …