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The Ultimate Guide to Over 230

Self-Defense and Combative Techniques

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SINOPSE

CADA MOVIMENTO, CADA TÉCNICA
Darren Levine tem o meu apoio e gratidão não qualificados por sua
Contribuições para Krav Maga. “Imi Lichtenfeld, fundador do Krav Maga”
O sistema oficial de autodefesa das Forças de Defesa de Israel, Krav Maga oferece
um sistema de autodefesa fácil de aprender, mas altamente eficaz, que enfatiza
movimentos instintivos, técnicas práticas e cenários de treinamento realistas.
Com base no princípio de que é melhor passar da defesa para o ataque o mais rápido
quanto possível, “Complete Krav Maga” ensina manobras de fuga rápida combinadas com poderosos contra-ataques. Seja grande ou pequeno, homem ou mulher, jovem ou velho, você pode usar o Krav Maga para se proteger, explorando as vulnerabilidades de um agressor. Aprender Krav Maga lhe dará a aptidão, habilidades e confiança para se sentir mais seguro e mais seguro a cada dia.
Todos os movimentos em “Complete Krav Maga”, do novato Yellow Belt ao avançado Brown Belt, são descritos em profundidade e ilustrados com fotos passo a passo:
Principiante
Socos, chutes, golpes de joelho e movimentos básicos de defesa
Intermediário
Outros movimentos de autodefesa, contra-ataques e defesas contra facas, armas e paus
Avançado
Todas as defesas de armas, técnicas de combate ao solo e ataques avançados

DETALHES.

Qualidade: Digital Escâner

Ano da Publicação: XXXX

Páginas: 342

Idioma: Inglês

Editora: Ulysses Press

Autor: Darren Levine (Autor), John Whitman (Autor), Andy Mogg (Fotógrafo)

ISBN-978-0312361648

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LIVRO ESCANEADO DIGITAL COM QUALIDADE – 342 PÁGINAS

QUALITY SCANNED – DIGITAL BOOK – 342 PAGES

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Vantagens do E-book: (Advantages of the E-books)

* Leitura em qualquer local através do tablet, celular ou computador!

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* Não ocupa espaço físico, somente virtual!

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