Aqui está uma lista de tópicos que você vai encontrar no vídeo:
Aikido Dojo Etiquette
Como amarrar um cinto / um Hakama / dobrar uma Hakama
Como Bow Em Como sentar-se em Seiza
Como caminhar sobre os joelhos (Shikko)
Tai Sabaki – movimentos corporais Aikido Básico
Aikido Ukemi Basics
Explicação de todos os ataques de Aikido e agarra
Todas as técnicas do Aikido, incluindo: Tai no Henko, Ikkyo, Nikyo, Sankyo, Kote Gaeshi, Shiho Nage, Irimi Nage, Kokyu Nage, Koshi Nage, Kokyu Ho, técnicas waza suwari, técnicas Hanmi handachi
Introdução à Armas Aikido
Aikido Faca Defesa – Tanto Dori
Aikido Espada Defesa – Tachi Dori
7 Bokken Suburi
20 Jo (pessoal) Suburi
O vídeo foi organizado e liderado por Rokas Leonavičius Sensei, Dojo-Cho de Dodzo – AikidoSiauliai. Ele foi criado pela equipe de: Danguole Garskaite (edição), Eduards Girjotas (câmera), Martynas Martisauskis (Uke), Egidijus Martisauskis (Uke), Eduardas Kaltanas (Uke) e Gytis Aprimas (Uke).