COMBAT CORE ADVANCED TORSO TRAINING
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS
Combat Core DVD Set
Esta é a peça final do sistema de combate Núcleo completa. Demonstrando os exercícios da famosa manual do Núcleo de Combate (com muitos exercícios adicionais), este atolamento embalado conjunto de DVD não só irá mostrar-lhe como executar estes exercícios inovadores, mas explicar por que eles estão fazendo.
Este é um dos maiores conjunto de DVD torso treinamento já criado! Com mais de 140 dos mais difíceis, exercícios mais insanos, os DVDs de combate do núcleo irá mostrar-lhe como obter mais forte e mais poderoso enquanto blindagem seu abs e parte inferior das costas de uma lesão. Prepare-se para destruir seus objetivos de força no ginásio e excel no campo, uma vez que você começar a incorporar os exercícios em suas sessões de treinamento de força.
Incrível 2 disco de DVD com mais de 140 exercícios incríveis em 2 discos gravado em 1 DVD !!
What Will You Find in the Combat Core DVDs?
Uma sequência de prancha que não só irá testar a sua resistência mental, mas deixá-lo pronto para a batalha
Como combinar pliometria (extensão explosivo) com formação marreta (flexão explosivo) na mesma seqüência, e por que isso é importante
Exercícios que vão melhorar a sua mobilidade torácica, o que irá melhorar a sua postura, saúde ombro e potencial de energia rotacional
Os exercícios que não requerem equipamento especial ou caro
Formas inovadoras e únicas para utilizar o equipamento limitado você próprio
Como unilateral formação proporciona um efeito revigorante transversal que vai disparar o seu potencial de energia rotacional
E muito, muito mais ….