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R$ 25,00 REAIS

Ano de publicação : 25 Feb. 2022
Autor :    by Clint Sharp (Author) 
Editora:
Idioma : EM INGLES
Formato : PDF
Qualidade : Kindle Edition DIGITAL
Índice interativo :
Número de páginas : 157 páginas

Informação do produto

Um guia prático para entender o Sambo e seus vários componentes.

Você quer melhorar suas habilidades de autodefesa contra alguém com uma arma?

Por que o Sambo é uma das disciplinas de artes marciais mais importantes para praticar?

Como você difundir uma situação tensa usando suas habilidades de Sambo?

Este livro se concentra principalmente em fornecer uma compreensão prática e abrangente do Sambo para que você possa melhorar suas técnicas de autodefesa. O Sambo consiste em diferentes elementos que vão desde arremessos, retenções e movimentos que você deve conhecer. Este livro ajuda você a aprender o básico que pode ajudar a melhorar suas habilidades de autodefesa.

Além disso, fornece uma compreensão básica do Sambo e como ele difere de outras disciplinas nas artes marciais. Ele também descreve os benefícios e tudo o que você quer saber sobre esse tipo de arte marcial.

Neste livro, você irá:

  • Aprenda o básico do Sambo e suas técnicas
  • Aprenda a aplicar as técnicas em diferentes situações que exigem autodefesa
  • Aprenda diferentes técnicas de arremesso e como usá-las com segurança
  • Aprenda várias técnicas de preensão e como fazer uso de cada uma
  • Aprenda a diferença entre submissões da parte superior e inferior do corpo e por que cada uma é importante
  • Entenda os erros comuns que muitas pessoas cometem quando aprendem Sambo
  • Descubra truques que podem ajudá-lo a enganar seu oponente para obter uma vantagem competitiva
  • Descubra dicas de especialistas sobre como melhorar suas habilidades gerais de Sambo

Se você está interessado em aprender o básico do Sambo e melhorar suas habilidades, este livro irá ajudá-lo. O livro fornece uma abordagem passo a passo para entender o Sambo como uma arte marcial eficaz, ideal para autodefesa e condicionamento físico geral.

As instruções fornecidas neste livro são fáceis de seguir e também são acompanhadas por ilustrações.

Então clique no botão “adicionar ao carrinho” e comece sua jornada para se tornar um mestre autodidata do Sambo hoje mesmo!

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