CHUCK NORRIS – PRIVATE LESSON
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS
Seis vezes Campeão do Mundo de Karate e astro das artes marciais Chuck Norris ensina os telespectadores como usar técnicas básicas de artes marciais para fitness e auto-defesa neste três partes apresentação de vídeo doméstico.
A primeira parte abrange algumas técnicas básicas de auto-defesa que podem aumentar a auto-confiança e sensibilização para as questões de segurança pessoal.
A segunda parte consiste em um treino aeróbico de baixo impacto apropriado para toda a família, especialmente as mulheres.
E o segmento final mostra Norris demonstrando seu domínio de habilidades em artes marciais.
