TAIJI – PRACTICAL METHOD – VIDEO PACKAGES 03
TAIJI – PRACTICAL METHOD – VIDEO PACKAGES 03R$ 40,00 REAIS
| Daqingshan Palestras 12 1. Título da Palestra Daqingshan. 2. Yin Yang: abre/fecha, movimento/tranquilidade. 3. Divisão em push hands. 4. Uma demonstração da força de emissão do taiji. 5. Restrições de parte do corpo ao fazer o círculo. 6. Mover vs Papelaria. 7. Chen Zhonghua empurrando com os alunos. 8. Centro. 9. Encontrar o centro e mudar o centro. 10. Bloquear uma parte enquanto alonga outra. 11. Créditos. Apresentador: Chen Zhonghua Duração: 80 min. – Em: Chinês – Ano: 2011 – Dificuldade:3/5 – At:Daqingshan Palestra de Taiji na Itália 2009 Autor: Chen Zhonghua Ano: 2009 Duração: 2 horas:07 minutos Idioma: Inglês com interpretação em italiano Capítulos: 12 Taiji S-Line Vídeo Aula Online Vou cobrir este vídeo em segmentos Como forma de dividi-lo em partes digeríveis. Nesta primeira seção, descreverei os elementos que são importantes para a configuração fundamental da linha S. Isso inclui alongamentos, diferencial de força e níveis de movimentos de taiji. No segmento a seguir, entrarei em mais detalhes sobre a linha S e como ela funciona. Não mova sua mão: Mestre Chen usa o cordão de borracha preso do pé traseiro à mão dianteira. Tanto a mão quanto o pé traseiro são pontos fixos que criam uma linha. Quando você empurra as outras partes do corpo na linha, a linha fica mais longa. No GIF acima, Mestre Chen demonstra tudo o que acontece na linha. Ao final do presente ele mostra a perda de energia quando você sai dessa linha. Alongar: Quanta força não depende do músculo, depende de uma coisa, quando algo é adicionado ao alongamento, o quanto você pode reter as duas pontas do alongamento. Na foto acima a aluna mantém um alongamento nas 2 pontas. Potência é um diferencial: Mestre Chen afirmou que queremos seguir a rota de precisão. Que não há movimento. Mantemos nosso alongamento enquanto acrescentamos: “um grão de areia a mais vai explodir tudo”. Na foto, Mestre Chen acrescenta um alongamento. Quanto mais o aluno mantém as 2 pontas do alongamento original, mais força é produzida. Níveis de movimentos de Taiji: 1. Movimentos 2. Rotações 3. Conexões 4. Precisão 5. Intenção Se você for capaz de transformar seus movimentos em rotações, isso causará conexões. Essas conexões tornam-se alinhamento. O alinhamento se funde em direção ao propósito, que é o objetivo. A intenção é movimentos muito pequenos. Ele está vazio. Os níveis de movimentos do taiji são sequenciais. Você pode avaliar onde você está de 1 a 5. Este é um registro do Workshop de Edmonton em 21 de novembro de 2010 pelo Mestre Chen Zhonghua. O foco principal deste vídeo é a linha de energia S. Mestre Chen discutiu e ensinou este tópico com 70 minutos de exemplos e exercícios exaustivos. Muitos tópicos e exercícios relacionados são abordados neste vídeo.
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