O exercício de Chansigong é fundamental no taijiquan. Diz respeito a duas partes, uma sendo o eixo direto ao longo do campo do elixir, a outra sendo o eixo do nível que cruza o campo do elixir. Ambas as partes estão centradas no campo do elixir. Eles estão intimamente ligados uns aos outros em qualquer movimento. Taijiquan é variável, apenas quando um mestre Chansigong ele obtém o dobro do resultado com metade do esforço ao praticar taiji.