CHARLES HARRIOTT – INVERSIONS 101 AND THE ART OF INVERSION
R$ 60,00 REAIS
Artista marcial de longa data e faixa preta de BJJ descobre os fundamentos das inversões e como elas podem ser usadas para lhe dar vantagem em todas as lutas com o especialista em luta agarrada Charles Harriott!
- Desenvolva sua habilidade de inverter do zero com exercícios de nível superior que farão você inverter com segurança em pouco tempo!
- Aprenda por meio de exercícios individuais e em dupla.
- Entenda as fases da inversão e como você pode desenvolver habilidades aprendidas anteriormente em inversões completas.
- Pegue os oponentes de surpresa entrando em emaranhados PROFUNDOS de pernas em uma variedade de situações de guarda aberta.
- Use o impulso das inversões para desequilibrar os oponentes e varrê-los facilmente.
- Acabe com os oponentes com varreduras de tornado, variações de tornado, varreduras de chave de joelho, beijo do dragão e MUITO MAIS!
- Passe da posição em pé para a finalização de chaves de perna em um movimento rápido com a versão de Harriott do rolamento Imanari!
- Aumente a confiança na sua capacidade de inverter com segurança e eficiência enquanto aprende a aplicar múltiplas fases de inversão em dezenas de cenários com Charles Harriott!