CHARLES ALLAN PRICE – BUILDING WORKOUTS FOR BJJ

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CHARLES ALLAN PRICE – BUILDING WORKOUTS FOR BJJ

R$ 45,00 REAIS

O personal trainer Charles Allan Price apresenta um projeto completo para criar o treino de força e condicionamento perfeito, especialmente desenvolvido para BJJ!

  • Charles Allan Price é um personal trainer de nível internacional que trabalhou com muitos atletas de BJJ de alto nível, incluindo Eoghan O’flanagan, Ffion Davies, Roger Gracie, Christian Ozbek e MUITO MAIS!
  • Obtenha uma compreensão profunda de como deve ser um programa de força e condicionamento para BJJ e como ele pode maximizar seu desempenho no tatame.
  • Aproveite ao máximo cada treino com exercícios de superconjuntos projetados para obter resultados ideais no menor tempo possível.
  • Aprenda a medir a intensidade do seu treino para que você possa se manter revigorado para a próxima sessão e ainda ver resultados na sala de musculação.
  • Prepare-se para superconjuntos vigorosos com o programa de aquecimento abrangente do treinador Price, que se concentra em ativar áreas de condicionamento físico frequentemente negligenciadas!


 

Peso0.300 g
Dimensões15 × 20 × 0.5 cm
SKU: 6578 Categorias: , ,

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