BURTON RICHARDSON – TRAINING WITH THE BUBBA DUMMY VOL.02
R$ 40,00 REAIS
Volume 2
A lenda das artes marciais Burton Richardson mostra como utilizar melhor seu Bubba Dummy para melhorar suas habilidades de luta e atributos atléticos mais rápido do que nunca!
Burton aborda as sete áreas de benefícios específicas do Bubba Dummy que nenhum outro dispositivo de treinamento ou parceiro pode oferecer.
1. Acesso ilimitado
2. Repetições ilimitadas
3. Alta intensidade
4. Prática de resistência/precisão
5. Golpes de força total (de cima para baixo)
6. Técnicas de rua de força total
7. Arremessos de força total
O volume dois começa com o golpe de força total; as técnicas de rua de força total; e então o arremesso de força total. Burton então termina com um treino de amostra; explicando os conceitos de criação de um treino para que você possa criar o seu próprio para se adequar Richardson explica cada conceito em profundidade com demonstrações que destacam detalhes avançados para técnicas como o triângulo; chave de braço; triângulo de braço; barra de joelho; estrangulamento norte-sul; estrangulamentos de colarinho; técnicas de rua e muito mais.
Ele se baseia em sua vasta experiência como treinador de luta para lhe dar mais do que apenas um DVD sobre como usar o Bubba Dummy; ele também dá uma ótima visão de cada técnica para ajudá-lo a aplicar os movimentos contra um oponente real. Burton termina a série com uma sessão de treinamento de amostra onde ele realmente mostra uma rotina que ele usa; enquanto lhe dá as chaves para que você possa criar rotinas para si mesmo.
Burton Richardson é um instrutor completo em Jeet Kune Do Concepts sob Dan Inosanto e Larry Hartsell; é um faixa preta em Brazilian Jiu Jitsu; e é um treinador profissional de alto nível de Mixed Martial Arts.
Ele é o fundador dos programas JKD Unlimited; For The Street; e Battlefield Kali.
Bubba é o boneco de treinamento de Jiu-Jitsu nº 1 do mundo!
BURTON RICHARDSON – MMA BRAZILIAN JIU JITSU BUBBA DUMMY TRAINING VOL.02
R$40.00
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