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Buddy Lee's Jump Rope Training InstructionalBUDDY LEE’S JUMP ROPE TRAINING INSTRUCIONAL

GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS

Em resumo: Pular corda de Buddy Lee Training DVD é o guia definitivo sobre a formação de pular corda.

Resumo do produto: DVD salto de treinamento Rope de Buddy Lee é um guia de 30 minutos, que abrange todos os aspectos da formação de pular corda eficaz. O DVD começa com uma introdução para pular corda formação, com temas, incluindo alongamento, a posição do corpo, boa aderência, biomecânica de pular corda, e muito mais. Os capítulos seguintes incluem básico, intermediário, um avançado rotinas de pular corda, e as manifestações de instrução sobre como realizar 15 principais técnicas de pular corda. O DVD termina com vários amostra pular corda exercícios voltados para vários objetivos da aptidão.

buddy-lee-dvd-2

 

 

Peso0.150 g
Dimensões20 × 15 × 03 cm
SKU: 00103 Categorias: ,

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