BRIAN KLAUS – MMA WEIGHT TRAINING
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS
Descrição Do Produto
Acha que seu supino habilidades sozinho vai ganhar-lhe um título MMA? Enquanto pura força é, inegavelmente, um bem vital, você deve saber como desenvolvê-lo em todas as dimensões-how para sair dos conjuntos estáticos de cachos e prensas e construir a força bruta em puxar, empurrar, segurar, e torcer embargos de se tornar um lutador imbatível.
Campeão Powerlifting, treinador e instrutor certificado captura de wrestling Brian Klaus irá mostrar-lhe como forma rápida e eficiente elevar o seu jogo, amarrando junto força, velocidade, técnica e condicionamento com sua abordagem inovadora em duas fases para o treinamento. Klaus usa o conhecimento que ele ganhou de anos de treinamento de força e lutando para construir seus atletas a partir do zero, com foco nos movimentos específicos e força explosiva que eles precisam para dominar no ringue. Ele vai lhe mostrar novos ângulos sobre exercícios de ginástica tradicionais, bem como mostrando-lhe a melhor maneira de queimar em movimentos específicos do esporte, usando ferramentas como marretas e pneus gigantes.
Klaus, que em 2005 estabeleceu três AWPC World Records e foi o vencedor do prêmio AAPF National Powerlifting Championships Melhor Lifter, traz mais de 20 anos de musculação e experiência em esportes condicionado para MMA Treinamento do peso. Sua vasta experiência como competidor e treinador em amador (Folkstyle), greco-romana, sambo, e captura de wrestling fazer dele o instrutor ideal para o lutador que quer chocar os seus adversários com poder inacreditável.
