Vol. 1– Fundamentos Aprenda acaixa comliçõespessoais deum dosmelhores treinadoresdo mundo. EsteDVDé o volumede uma sériede três partescom o ex-IBO campeãosuper plumaeatualtreinador, Jeff Mayweather. Emthiprogram, Mayweatherensina comoaperfeiçoaros fundamentosofensivos e defensivosdeboxe. Entre os temas abordadossão:postura, três tipos diferentes dejabs, a mão direita, a direita eganchos de esquerda, o uppercut,combinações, aparando, pegando com os cotovelos, técnicas de evasãoeshadowboxing. Aseção especialcaracterísticascobrecondicionadocominstruçãoporMelissaLittlejohn. Este programa abrangenteirá ajudarboxersa progredir rapidamenteetomar suas habilidadespara o próximo nível! 35 minutos.
Boxing Tips and Techniques: Vol. 2 – Bag Work
Vol. 2 –BolsaTrabalho Melhore suashabilidades de boxecom a ajuda deum dosmelhores do mundotrainers.ThisDVDé o volumedois de umasérie de três partescom o ex-IBO campeão super plumaeatualtreinador, Jeff Mayweather. Neste programa,você vai aprendervárias dicas etécnicas para trabalharaheavybag, bagduplo-end espeedbag. Você também vai aprendercomo usaresses sacospara simularboxe umoponente realpara que você possatransferiressas habilidadespara o ringue.Aseção especialcaracterísticascobrecondicionadocominstruçãoporMelissaLittlejohn. EsteDVDéuma ferramenta de treinamentoexclusivo queoferece insightse conselhos deum dos maioresinstrutoresdo boxe. 30 minutos.
Boxing Tips and Techniques Vol. 3 – Pad Drills
Vol. 3 –MittTrabalho Domine asluvascominstruções de especialistasde um dosmelhores treinadoresdo mundo.EsteDVDé o volumetrês de uma sériede três partescom o ex-IBO campeãosuper plumaeatualtreinador, Jeff Mayweather. Neste programa,Jeffensina tudo o quevocê precisa sabersobre como usaras luvaspara prepararuma lutaEntre os temas abordadossão:ojab, mão direita, gancho, uppercut, dicas para treinadores, defesa e como colocá-lotodos juntos.Aseção especialcaracterísticascobrecondicionadocominstruçãoporMelissaLittlejohn. Agora você pode obterdentro do ringuee aprenderas mesmas técnicas deluva edicas queMayweathertem ensinadoa inúmeroscampeões mundiais.28 minutos.2011.