Bobby Douglas, ex-treinador principal da Iowa State University.
National Wrestling Hall of Fame (1987).
2000 NWCA Coach of the Yea.
2006.
50 minuites.
O técnico Douglas demonstra exercícios e várias demonstrações que
irão reforçar a técnica adequada em seus pés. Esses exercícios enfocam
a postura, o movimento e a penetração e cobrem uma boa posição da cabeça, do corpo e das
mãos. Douglas se concentra no aperto e na
amarração do colarinho enquanto demonstra a técnica em Fireman’s Carry, Low
Single, Inside Trip e muito mais.