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R$ 30,00 REAIS

Lições com Bobby Douglas: configurações

com Bobby Douglas,
ex-treinador principal da Iowa State University;
National Wrestling Hall of Fame (1987),
2000 NWCA Coach of the Year

Neste DVD, o treinador Douglas foca em duas configurações, underhook e 2-on-1. Douglas ilustra pelo menos cinco quedas para cada set-up, incluindo o tackle de perna dupla, tropeções e arremessos. Ele também descreve a defesa contra cada um. Como um bônus, Douglas cobre o tackle de uma perna. Douglas demonstra como ensinar a técnica, como treinar as técnicas, bem como abordar alguns dos pontos mais delicados que fazem essas técnicas funcionarem – o que tornará seus lutadores melhores em seus pés.

39 minutos. 2006

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