BOB HARPER – BIGGEST LOSER: CALORIE KNOCKOUT

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The Biggest Loser Calorie Knockout (2)BOB HARPER – BIGGEST LOSER: CALORIE KNOCKOUT

GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS

Comentários editoriais
Chutar aquelas libras para o meio-fio com este treinamento em circuito cardio extrema combinando artes marciais, kickboxing e outras sequências de treinamento de circuito para o máximo de queimadura. Este programa de treino cardio extrema combina artes marciais, kickboxing e treinamento em circuito para o máximo de gordura queima:

* Warm-Up (5 min.): Prepare-se para um desafio de alta intensidade

* Circuito # 1 (15 min.): Kickboxing e peso formação * Circuito # 2 (15 min.): Cardio e força, com movimentos de energia ioga

* Circuito # 3 (15 min.): de alta intensidade do treino “Tabata” usando pesos de mão

* Recarga: (. 5 min): Recompense seu corpo com alongamentos calmantes

Peso0.150 g
Dimensões20 × 15 × 03 cm
SKU: VF.674 Categoria:

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