FREE SPARRING IN YI QUAN
FREE SPARRING IN YI QUANR$ 30,00 REAIS
 Aplicando Força em YiquanFali (Aplicando Força) ou também chamado de “Poder Emissor” é uma questão importante no Boxe Chinês, pois condicionará o quão decisivo será seu ataque ou contra-ataque. Como exercício avançado exigia o domínio de tipos anteriores de exercícios como Stake, Try Force e Footwork. Requisitos gerais da aplicação da força: Movimentos explosivos seguidos de calma imediata.Sparring livre em Yi Quan Sparring livre em chinês é chamado de “San Shou” que significa literalmente “Separar Mãos” (em oposição a Tuishou – “Mãos Aderidas”), este é o estágio final do treinamento onde o praticante pode demonstrar suas habilidades gerais, como o ” plataforma” onde qualquer observador externo pode validar sua real conquista no boxe. O sparring livre se concentra na competição de mãos vazias. Os requisitos gerais a serem respeitados dentro do Free Sparring: 1. Mesmo dentro do Sparring continuar a observar e nutrir seu poder interno, 2. Manter o mais permanentemente possível um Whole Body Power, 3. Combinar ataque e defesa em cada movimento, 4. Proteger seu linha central e ataque a linha central do seu oponente, 5. Pratique-a continuamente mesmo andando, em pé ou deitado. ” Imagine que você está perto de algumas cobras venenosas ou outros predadores ” Wang Xiang Zhai |
