BILLY BLANKS – TAE BO BASIC
EM PORTUGUÊS
GRAVADO EM 1 DVD – R$ 15,00 REAIS
Socar e chutar o seu caminho para a aptidão com este em duas partes exercício vídeo hospedado pelo campeão mundo das artes marciais Billy Blanks. Na primeira parte, Blanks ensina os conceitos básicos e se move por trás de Tae-Bo, que combina aeróbica, kickboxing e técnicas de artes marciais para um regime de exercício que tonifica o corpo, constrói energia e trabalha fora de tensão e agressão. Uma vez que você aprendeu os passos, você pode passar para a segunda parte, em que Blanks leva o espectador através de um 27 minutos de Tae-Bo treino. programa ‘Blanks ele ganhou grande aclamação por seu carisma e atitude motivacional como um instrutor; além de sua carreira em artes marciais e fitness, trabalhou como coreógrafa ator e luta em uma série de imagens em movimento. Mark Deming, Rovi
