BILL SUPERFOOT WALLACE – SECRETS TO STRETCHING AND LEG STRENGTHENING VOL.10

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SECRETS TO STRETCHING AND

LEG STRENGTHENING VOL.10

R$ 30,00 REAIS

Volume 10 Segredos para Alongamento e Fortalecimento das Pernas

Bill Wallace é um karate-ka americano e ex-kickboxer profissional. Wallace é conhecido por seu uso hábil de chutes de perna em alta velocidade, o que lhe valeu o apelido de ‘Superpé’. Para conseguir esses chutes altos, flexíveis e rápidos, você precisa alongar e fortalecer as pernas.

Neste DVD, Bill “Superfoot” Wallace discute aquecimentos, ensina como relaxar os músculos e como obter uma maior amplitude de movimento.

Ele isola os músculos que está trabalhando começando com uma série de exercícios de aquecimento. Trabalhando principalmente no chão, Wallace mostra como obter o máximo desses exercícios de alongamento de maneira fácil, informativa e descontraída.

59 minutos. Remasterizado digitalmente a partir do vídeo instrutivo original da Century/Panther Productions.

Remasterizado digitalmente a partir do vídeo instrutivo original da Century/Panther Productions.

*Os downloads digitais são apenas para uso pessoal. É ilegal vender ou distribuir de qualquer maneira.

 

Peso0.300 g
Dimensões15 × 20 × 0.5 cm
SKU: 005670 Categorias: ,

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