Bill Wallace é um karate-ka americano e ex-kickboxer profissional. Wallace é conhecido por seu uso hábil de chutes de perna em alta velocidade, o que lhe valeu o apelido de ‘Superpé’. O campeão mundial de caratê, Bill Wallace, oferece a você um conhecimento prático de técnicas básicas, técnicas de chute, técnicas manuais e muito mais neste DVD.
Ele ensina a se movimentar, sem nunca perder de vista o objetivo, que é se defender do adversário. Como sempre, Wallace começa com exercícios de aquecimento.
As técnicas de mão vêm a seguir, usando um parceiro, seguidas de técnicas de chute, também usando um parceiro. As técnicas de autodefesa que Wallace escolhe para descrever são todas mostradas muito lentamente e lidam com diferentes distâncias, controles, agarrões, socos, chutes e estrangulamentos. 58 minutos.
Remasterizado digitalmente a partir do vídeo instrutivo original da Century/Panther Productions.
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